Sep 2024 Gesundheit Wissenschaft Effektiver als Joggen: Das 10-Minuten-Workout In einer Welt, in der Zeit oft knapp ist, suchen viele nach effizienten Wegen, um Fitnessziele zu erreichen. Ein 10-minütiges Workout, das effektiver sein soll als 30 Minuten Joggen, bietet… VonSebastian Melzer
